Nada melhor do que um prato feito na hora, não é mesmo? Então, confira como fazer essa receita de lentilha com batata simples e deliciosa!
| Preparo | Cozimento | Rendimento |
|---|---|---|
| 10 minutos | 15 minutos | 6 porções |
| Calorias | Gorduras totais | Carboidratos | Proteínas |
|---|---|---|---|
| 160kcal por 50g | 6.20g | 18.35g | 8.22g |
● 1 xícara de lentilhas
● 3 xícaras de água
● 1 batata rosa média cortada em pedaços pequenos
● 1/2 colher de chá de pimenta calabresa
● 2 colheres de sopa de cebolinha verde desidratada
● Sal a gosto
● Em um recipiente coloque a lentilha cubra com água e deixe de molho por oito horas;
● Escorra e transfira para uma panela cobrindo com as três xícaras de água e leve ao fogo alto por cinco minutos;
● Baixe o fogo, acrescente as batatas, a pimenta calabresa, a cebolinha verde e tempere com sal a gosto;
● Cozinhe por mais dez minutos aproximadamente ou até as lentilhas e batatas estarem cozidas e está prontinho para servir!
Categoria: Acompanhamentos
Origem: Europa
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